肾虚问题在男性世界是一个关注很高的问题,虽然肾虚在男性世界很有名,但真正了解他的人很少。那么什么是肾虚那?怎么证明你得上了肾虚那?这些都一些基本常识,是每个人都应该掌握的。肾虚也是性功能障碍的一种疾病。九个信号证明你得了肾虚,肾是人体正气的根源。只有有了充足的正气,我们的身体才能有足够的力气去抵抗疾病的入侵。要想知道自己是否肾虚,可从以下几个方面看。
知道肾虚有哪些类型
肾阳虚:主要特征是怕冷主要表现时腰疼,膝关节酸疼,四肢发凉,脸色无光暗淡,神疲乏力,头晕目眩,精神萎靡,夜尿增多,小便清长,尿后余沥不尽,排尿无力,尿少浮肿等;还表现肚子胀,容易拉肚子;有的人还会性欲减退,男子遗精滑精,阳痿早泄;女子带下清稀量多,宫寒不孕。
肾阴虚:主要特征上火。肾阴虚通常被叫作“燥热一族”,这种肾虚同时伴有体热的表现。主要表现是腰部或膝关节酸软疼痛,耳鸣耳聋、头晕目眩、形体消瘦、失眠多梦;两手心、脚心和心口发热,晚上睡眠也会出汗,面红颧赤,大便干结,口干咽燥,小便短少色黄;男子阴茎容易勃起,遗精早泄;女子甚至闭经,月经量少,月经淋漓不尽的症状。
气阴两虚证:主要表现时同时具备阴虚和气虚。阴虚就是在肾虚的同时有热的征象,例如心口发热烦躁、手心脚心发热、大便干燥、口燥咽干、小便短黄、舌质红、舌体瘦小、舌苔少等等。气虚的主要表现如少气懒言、疲乏无力、小便无力、自汗、活动汗出加重、尿后余沥不尽等等。
注意一下身体的九个变化
口咸:没有任何原因的口咸,肾虚的可能很大。
善恐:不知不觉出现恐惧的感觉,肾虚的可能很大。
畏寒:畏寒怕冷是阳虚的表现,阳虚的根源是肾阳虚,所以畏寒的根源在肾。
打哈欠:时不时就打哈欠,而且很难停止,应考虑肾虚的可能。
打喷嚏:喷嚏频频,不容易止住,肾虚的表现。
唾液异常:无论唾液是争夺多还是减少了,都要注意,可能就是肾虚。
面色黧黑:面色发黑且晦暗无光,应考虑肾虚的可能。
耳轮焦黑:耳轮颜色发黑且晦暗无光,应考虑肾虚的可能。
牙齿松动:只要牙齿无缘无故的松动,都应考虑肾虚的可能。
总而言之,生活中的细节就能判断出是否得了肾虚,心细的朋友还可以判断出石楠种类型的肾虚,这样就能够及时地了解自己的身体情况,必要时及时就医或调整作息时间与生活习惯,早日得到康复,
找回幸福生活。