沈阳沈大医院专家说，通常细菌和病毒引起了睾丸炎。细菌性感染在睾丸本身很少发生，由于有丰富的血液和淋巴液供应在睾丸内，睾丸有着较强的抗细菌感染的能力，这是很重要的对男人来说，它是男性最重要的生殖器官，是产生精子的唯一场所，当睾丸发生病变，精子的产生就会受到影响，最终男性不育就会发生。
1、预防各种生殖感染疾病
睾丸炎通常会引发附睾炎的产生，而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病，所以预防睾丸炎重要手段之一，就是预防各种生殖感染疾病。
2、健康饮食以及良好的生活习惯
新鲜蔬菜与瓜果是要多吃的，这样可以提高维生素c的摄入量，从而提高身体的抗病能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，避免在已发验证的部位的分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。辛辣刺激食物注意不要吃，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。
3、注重平时的保养
睾丸的保养是男性要注意的。男性可双手按摩睾丸在洗澡时或睡前，拇指顺时逆时轻捏睾丸各按摩十分钟，长时间坚持下去效果必然明显。如有异疼痛感在按摩进行时，很有可能是患上了睾丸炎或附睾炎，要立即到专业的医院去接受检查治疗。
4、对易感儿童接种
很多人认为睾丸炎早起应该注射大量的抗生素来对炎症进行控制，以减少化脓性睾丸炎及睾丸脓肿的发生，但急性腮腺炎睾丸炎是要特别注意的。急性腮腺炎睾丸炎双侧病变，可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。
沈阳沈大医院的专家表示，预防睾丸炎的关键是一岁以下易感儿童可以进行接种，应用活的减弱流行性腮腺炎病毒疫苗，可以预防流行性腮腺炎及并发的睾丸炎。
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