患前列腺的白领要注意的事项_医生专访_39健康网
1.是不能喝酒,喝酒容易导致前列腺炎病情加重。
2.是不能吃辛辣的食物,当然一些过敏体质的人切勿食用容易引起自己过敏的食物。
3热气的食物,比如说羊肉狗肉,正常人在夏天吃都会发病更何况是带病的前列腺炎患者。
主要是从两方面来说,一个是心理一个是生理。
心理:办公室办公的白领人群一般都是久坐不起的,久坐会使前列腺受压,持久单调的工作容易导致疲劳综合症。因疲劳综合症而导致心情郁闷进而导致前列腺炎的症状加重。解决疲劳综合症最好的办法是劳逸结合。另外要保持一个轻松的心态,不要因为生活紧张而太紧张。
生理:久坐会压迫前列腺,使血液循环变慢,另外一些患者还有憋尿的习惯,膀胱充盈易于引起排尿、排精功能的失常,这些都容易导致前列腺炎的发生。所以前列腺炎患者应该多喝水,及时排尿,不要久坐,促进血液循环。还要保持生活有规律,要休息好。
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